avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат Тунец с авокадо
ПП салат Тунец с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат Тунец с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра
Салатик пришёл в голову просто спонтанно. Всю жизнь не понимала вкус авокадо, но взяв...
15 минут
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории190 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
14 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горшочек салат листовой 1
  • Тунец натуральный 1 бан.
  • Авокадо 1/2
  • Черри сливовидные 10-12
  • Брынза сербская 50 г
  • Морская соль
  • Масло подсолнечное

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Нарезаем либо рвём салатные листы
2
Нарезаем половинку авокадо тонкими слайсами
3
Сливаем сок с тунца, разминаем вилкой и выкладываем в салатник
4
Нарезаем Черри на четвертинки
5
Кусочек брынзы нарезаем кубиками или ломаем руками (количество брынзы на ваше усмотрение)
6
Морская соль и подсолнечное масло. По вашему желанию можно не солить, а подсолнечное масло заменить другой заправкой, но оливковое масло даёт не тот вкус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3