avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с капустой и грецкими орехами🥗
Салат с капустой и грецкими орехами🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с капустой и грецкими орехами🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гогарева
premium
Простой и вкусный салатик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Краснокочанной капусты 1 небольшой кочан
  • Яблока (кислых) 2
  • Грецких орехов 10 шт.
  • Зелёного лука 0,5 пуч.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Яблочного уксуса 1 ст. л.
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Орехи мелко порубить. Лук нарезать тонкими колечками. Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.
2
Капусту мелко нашинковать. Добавить к капусте соль и уксус. Хорошо помять руками, что бы она пустила сок. Добавить все остальные ингридиенты.
3
Добавить в салат оливковое масло и хорошо перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens