avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Ускова 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консерв. тунца в масле 1 бан.
  • Красной фасоли в собственном соку 1 бан.
  • Варёных яиц 5
  • Средняя красная луковица 1
  • Средний маринованный огурец 1
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Сухарики жареные
  • Воды+1 ст. л. уксуса+соль 0,5 стак.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Яйца порезать мелким кубиком, огурец порезать соломкой или натереть на крупной тёрке. Лук порезать тонкими перьями, замариновать в подсоленной уксусной воде (примерно 30 минут), по истечении маринования отжать.
2
Для заправки смешать масло от тунца с майонезом. В салатник выложить все ингредиенты, залить заправкой, всё перемешать, если нужно, добавить чуточку соли. Дать настояться минут 10-15. Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями