avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки в медово-соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки в медово-соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Пальгова
Очень быстро и #вкусно
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылышки 4-5 шт.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Мед 1 ст. л.
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Перец молотый по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешать соевый соус, мед, чеснок и молотый перец.
2
Крылышки положить в герметичный контейнер и залить медово-соевой смесью. Убрать в холодильник на пару часов. Я делаю на ночь.
3
Выложить крылья в форму для запекания и накрыть фольгой. Поставить в духовку при 180 градусах на 30 минут.
4
Далее снять фольгу и поставить ещё на 10-15 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями