Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Витаминная бомба"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Глазарева ✈
#КП#Открытка8Марта
#пятница
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Небольшой кочан пекинской капусты 1
- Крупный огурец 1
- Крупная морковь 1
- Зеленый лук
- Зелень петрушки и укропа
- Апельсин 1
- Мед
- Оливковое масло
- Смесь перцев
- Соль
- Опционно- орехи грецкие
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке,капусту нашинковать полосками 0.5 см.Сложить в миску немного посолить и обмять- так морковь лучше отдаст сок богатый каротином.Огурец нарезать кубиками, измельчить зелень.
2
Для заправки с апельсина снять немного цедры, отжать сок из половинки и смешать его с 1 ч л меда, 50 мл масла, добавить молотый перец, взбить до эмульсии.
3
Салат посыпать цедрой, полить заправкой и аккуратно перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792176
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
