avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат постный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат постный

Рецепт с фото пошаговый

Автор oksana_kom
#пост #вегетарианство Употребление разрешено лишь по определенным дням поста, поэтому...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории53 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль красная
  • Фасоль стручковая
  • Помидоры
  • Огурцы
  • Красный лук
  • Зелень
  • Яблочный уксус
  • Для заправки
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Французкая горчица
  • Укроп
  • Кунжут
  • Семя льна

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Фасоль сварить до готовности. Овощи нарезать. Лук замариновать в уксусе.
2
Смешать ингредиенты для заправки, добавить в овощи.
3
На тарелку выложить листья салата.
4
Сверху овощи.
5
Маринованы лук. Зелень.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1