avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
Салатик для перекуса, легенький🥗😉

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка отварная 300 г
  • Помидоры 1-2 шт.
  • Салата пучок 1 лист.
  • Огурец 2 шт.
  • Зелень петрушки по вкусу
  • Яйца варёные в крутую 3 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Майонез 1 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Приготовим заправку:смешать сметану с майонезом, посолить, измельчить петрушку и положить в соус, выдавить зубчик чеснока, все хорошо перемешать и пусть постоит настоится)) листья салата порвать руками в миску, грудку тоже разделить по волокнам, овощи нарезать, как нравится, все смешать, посолить и заправить нашим соусом
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями