avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой постный салат
Простой постный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой постный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Жанна Овчинникова
#пост Очень простой в приготовлении салат, но не смотря на это очень вкусный.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупных вареных картофелин 7
  • Зеленого горошка 1 бан.
  • Маринованных огурцов (не маленьких, а такого среднего размера) 7
  • Луковица 1
  • Приправы "домашняя" (или любой другой по вашему вкусу) 1 ст. л.
  • Растительного масла 4-5 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Вареный картофель порежьте мелким кубиком и сложите в миску для салата. Туда же высыпьте горошек. Лук порежьте четвертькольцами и тоже высыпьте в миску.
2
Огурцы нарежьте мелким кубиком и сложите в отдельную посуду. Нарезанные огурцы отожмите, чтобы в салате не было лишней влаги, и переложите в миску к картофелю, горошку и луку.
3
Добавьте приправу и соли по вкусу (я мариную свои огурцы сама и в банку соли много не кладу, потому салаты со своими огурцами солю, а вы смотрите по своим огурцам). Пролейте салат растительным маслом и хорошо перемешайте. Дайте салату настояться пару часов и подавайте на стол.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями