Имбирный напиток

Выпить первым делом, с утра не кофе, а вот этот напиток, хорошая и полезная привычка Имбирный напиток можно подготовить с вечера, чтобы он настоялся. Пропорции я делаю из расчета среднего размера корень имбиря и один большой лимон. Измельчить в блендере. Добавить сахар или мёд для консервации. И употреблять по 1 ч л на стакан воды/чая

●Бодрит ●Улучшает настроение ●Антидепрессант ●Богат витаминами ●Профилактика простуды

Когда в магазине выбираете имбирь, надломите его, слышится четкий хруст?- значит плод отличный, можно брать Уже дома, его нужно залить полностью кипятком, потом промыть водой и очистить от кожуры Можно натереть на терку, измельчить в блендере, нарезать шайбами и прочее, зависит от цели использования. Будете ли вы его добавлять в напитки или готовить с ним блюда Можно хранить в морозильной камере. Например, уже готовую измельченную смесь, можно поместить в формы для льда.

Имбирь, при таком способе хранения, не теряет свои полезные свойства. Не болейте, будьте бодры и полны энергии!!!