Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Витаминная смесь
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#игры #здоровье #болетьнельзя
В конце зимы иммунитет человека нередко даёт сбой. Мы...
Ингредиенты
- имбирного корня 100 г
- лимона 2 шт
- натурального мёда 20 ч.л.
- молотой куркумы (можно и без неё) 6 ч.л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Имбирь необходимо очистить от кожуры, лучше это сделать путём соскабливания острым ножом - так в нем останется максимум полезных веществ. Измельчаем имбирь на самой мелкой тёрке.
Лимоны тщательно моем тёплой водой с помощью жёсткой стороны новой губки для мытья посуды. Затем режем фрукты на небольшие кусочками, удаляем косточки и превращаем их в однородную массу с помощью обычной мясорубки или блендера.
2
Перемешиваем натёртый имбирь, измельченные лимоны, мёд и куркуму до однородной массы.
Перекладываем ароматную смесь в небольшую стеклянную тару с крышкой и храним в холодильнике.
3
Употребляем по 1 ст.л. в день просто так или добавляем в теплый чай. Лучше это делать утром, за полчаса до завтрака.
❗Не добавляйте смесь в кипяток или горячий чай, чтобы не потерять полезные свойства мёда!
❗Эту лечебную смесь не рекомендуют употреблять при повышенной температуре тела!
💖 Будьте здоровы, друзья!💖
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891385
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
10
6
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
