avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Белозерская

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской капусты свежемороженой 300-400 г
  • Яиц 4-5
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Средняя луковица 1
  • Соль
  • Уксус

Шаги приготовления

1
Отварить 10 минут морскую капусту. Когда капуста закипит, туда надо добавить 1ч.л. Уксусной эссенции.уксус собирает всю слизь, которая выделяется от капусты. Сверху пену собрать.
2
Пока вариться капуста, замаринуем лук. Лук я нарезаю полукольцами. На 0,5 литра тёплой воды я добавляю 1 ч.л. Сахара, соль по вкусу и 1ст.л. Уксуса. Ложу в эту воду лук мариновать на 10-15 мин.
3
Отвариваем яйца. И нарезаем мелкими кубиками.
4
Когда капуста свариться, её надо хорошо промыть под холодной водой. Смешиваем все ингредиенты и добавляем майонез. Получается вкусный салатик из морской капусты с маринованным лучком.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями