avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с индюшкой и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с индюшкой и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Очень питательный и простой салат.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индюшки 150 г
  • Б консервированной фасоли 2/3
  • Свежий салат айсберг
  • Салат
  • Дижонской горчицы 1 ч. л.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Сухарики
  • Перец
  • Соль

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Нарезаем салат айсберг и кладем на дно чаши.
2
Свежий зеленый салат нарезаем или рвем на кусочки.
3
Добавляем консервированную фасоль.
4
Кладем 1 ч л дижонской горчицы.
5
Филе индюшки солим, перчим. Посыпаем паприкой и обжариваем до румяности.
6
Далее остужаем мясо и нарезаем кубиками в салат. Свежий помидор также нарезаем кубиками.
7
Добавляем сметану, майонез, соль и перец.
8
Белый батон нарезаем на ровные кубики и обжариваем на сухой сковороде с солью и перцем. Получаем сухарики.
9
Салат перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Сверху посыпаем сухариками.
10
При желании можно добавить зубчик чеснока. Вот и всё. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями