
Салат с авокадо
Рецепт с фото пошаговый
#вегетарианство #стройнеюскукпадом
4 порции
Ингредиенты
- Смеси салатных зелёных листьев 150 г
- Авокадо 2
- Лимонного сока 2 ст. л.
- Красная луковица 1
- Маленьких черри 200 г
- Сыра фета или брынза 200 г
- Заправка:
- Оливкового масла 6 ст. л.
- Тертая цедра и сок 1 лимона
- Сладкой горчицы 1 ч. л.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Возьмите 2 авокадо, помойте под струёй воды, разрежьте острым ножом пополам и удалите косточки. Аккуратно достаньте мякоть столовой ложкой и нарежьте на небольшие кубики, сбрызните лимонным соком.
2
Салатные листья также помойте под струёй воды, затем обсушите на бумажном полотенце и нашинкуйте.
3
Лук очистите, помойте и нарежьте тонкими кольцами. Выложите салатные листья в глубокую миску добавьте нарезанные кубиками авокадо и кольцами репчатый лук.
4
Порежьте помидоры пополам, положите в миску.
5
Все тщательно перемешайте. Раскрошите сыр, посыпьте сверху.
6
Приготовьте заправку:
Смешайте все ингредиенты, влейте в банку с закрывающейся крышкой, встряхните несколько раз и приправьте солью и чёрным перцем.
Полейте готовый салат заправкой, еще раз перемешайте и аккуратно выложите в кожуру авокадо. Сразу же подавайте на стол.
7
Совет: выбирайте для салата мягкий плод авокадо. Если твёрдый, положите его в холодильник, чтобы дозрел.
8
Https://www.instagram.com/elenamakarova66?r=nametag



4.911212
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями