avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом, кукурузой и маринованным огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом, кукурузой и маринованным огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Желудок — лучший компас: он всегда точно знает путь к холодильнику. 😜🤪😛 Очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец в собственном соку 1 бан.
  • Яйца (предварительно отваренные) 3 шт.
  • Маринованные огурцы 150 г
  • Кукуруза консервированная 150 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Горчица зернистая 1-2 ч. л.
  • Соль, перец чёрный молотый по вкусу
  • Салат романо для подачи 1 лист.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Нарезаем кубиком яйца и огурцы.
3
Мелко нарезаем лук, добавляем кукурузу.
4
Добавляем тунца и майонез.
5
Добавляем горчицу, специи, перемешиваем.
6
Приятного аппетита!
7
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Салат с маринованными огурцами

lens