avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из овощей
Салат из овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Зенькович 🏃‍♂️ ✈️
#салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры
  • Руккола
  • Болгарские перцы
  • Кукуруза
  • Огурец
  • Соль
  • Оливковое масло
  • Соевый соус (по вкусу)

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Порезать помидоры, огурец, перцы. Высыпать в глубокую тарелку. Добавить рукколу и кукурузу, соль (специи по вкусу), оливковое масло и хорошо перемешать.
2
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями