avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды с авокадо и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды с авокадо и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#марафон5 Бутерброды с авокадо и сыром – прекрасная закуска, которую можно приготовить...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеба 4 ломт.
  • Твёрдый сыр (творожный, рассольный, плавленный) 70 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Майонеза или сметаны 1 ч. л.
  • Свежей петрушки 2-3 вет.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соли 3 щеп.
  • Чёрного перца 3 щеп.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Подготовьте все нужные ингредиенты. Вместо твердого сыра можно взять творожный, рассольный или плавленый – тогда масса для бутербродов будет более вязкой и однородной.
2
Удобно для приготовления пасты из авокадо и сыра использовать блендер. Если же его в наличии нет, то можно воспользоваться мелкой теркой. В чашу блендера отправьте кусочки твердого сыра – сорт подойдет, в принципе, любой. Снимите шелуху с зубчика чеснока и разрежьте его на несколько кусочков, отправьте в чашу. Свежую зелень помойте, обсушите и порвите руками, переложите к остальным продуктам.
3
Авокадо почистите и удалите косточку, нарежьте на небольшие кусочки и переложите в чашу блендера.
4
Добавьте в чашу немного соли и специи, майонез любой жирности – он может быть с различными добавками, магазинный или приготовленный самостоятельно в домашних условиях. Вместо майонеза можно использовать сметану.
5
Измельчайте все продукты до более-менее однородного состояния – это 1-2 минуты на средней скорости. Намажьте кусочки хлеба пастой из авокадо и сыра. Также такую начинку можно разложить по тарталеткам. Перед подачей посыпьте бутерброды зернами льна, кунжута, украсьте веточками зелени. Подавайте сразу же.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями