avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые оладушки без сахара и глютена

Банановые оладушки без сахара и глютена

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гайдай
#пп На заметку - этот рецепт прекрасно подойдёт деткам от 2-х лет👌🏼 и взрослые...

Ингредиенты

  • банана 2 шт 240 грамм
  • Яйцо 2 штуки
  • Кукурузная мука 40 грамм
  • Разрыхлитель 0,5 ч.л
  • Ванилин по вкусу
  • Оливковое масло 1 ч.л

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Бананы и яйца превращаем в пюре с помощью блендера🌪
2
Добавляем кукурузную муку, ванилин и разрыхлитель - всё хорошенько перемешиваем👌🏼
3
Смазываем антипигарную сковороду оливковым маслом и печём наши оладушки с двух сторон до готовности👍🏼
4
По вкусу можно и не понять, что основной ингредиент - это банан, а вот аромат банановый просто обалденный😋
5
По калорийности на 100 грамм: 146 ККАЛ (Б - 5, Ж - 5, У - 21)👌🏼 ⠀
6
Приятного аппетита!😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!