avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Панкратова
#быстровкусно #ПП

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурца 2
  • Тунца 100 г
  • Яйца 2
  • Оливковое масло
  • Горчицы 0,5 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Лимонного сока несколько 1 кап.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яйца отварить, нарезать кубиком. Огурцы тоже нарезать кубиком, тунец размять вилкой и сбрызнуть лимоном.
2
Смешать оливковое масло, горчицу, соль, перец и лимонный сок.
3
Сборка: слой огурцов, соус, слой тунца, соус, яйца, соус. Украсить веточкой укропа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями