Салат с куриной грудкой и апельсином

Салат с куриной грудкой и апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовить просто 🏃‍♂️
#полезнаяеда #салаты
20 минут
6

Ингредиенты

Куриное филе 200 гр
Апельсин 1 шт
Листья салата 60 гр
Перец болгарский 1 шт
Помидоры черри 60 гр
Масло оливковое
Уксус бальзамический 1 ст. л
Соус Чили 1/3 ч. л
Соль, перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Куриное филе нарезать тонкими слайсами, посолить (1/3 ч. л.), поперчить (1/3 ч. л.) – перемешать и оставить на 15 минут.
2
У апельсина срезать кожицу вместе с пленкой, нарезать на дольки. (Остатки апельсина не выкидывать)
3
Помидорки черри разрезать на 4 части, болгарский перец очистить и нарезать соломкой.
4
Листья салата нарвать, выложить помидоры, болгарский перец и апельсин.
5
Курицу обжариваем на сильном огне по 3 минуты с каждой стороны. Полить кусочки курицы соусом чили и выложить курицу в тарелку с салатом.
6
В пиалу из остатков апельсина выдавить сок (1 ст. л.), добавить оливковое масло и бальзамический уксус – перемешать. Заправить салат.
7
Еще больше рецептов на нашем YouTube канале, ссылка на пошаговый видео рецепт этого блюда ниже!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!