avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Дьячкова. ✈
#школа

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Батона 2 шт.
  • Помидор 5 шт.
  • Сыр твёрдый 500 г
  • Сметаны 5 ст. л.
  • Яйца 3 шт.
  • Соль
  • Зелень
  • Тунца в собств. соку 1 бан.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Сыр натираем,помидор мелко кубиком режем, тунец мельчим вилочкой, смешиваем. Сметану с яйцами перемешиваем и заливаем к тунцу перемешать, соль,зелень по вкусу.
2
Раскладываем порезанный батон на противень и выкладываем сверху начинку,и в духовку разогретую на 180 гр на 15 мин.
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями