Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малыхина
#ужинза5минут #деньяйца #зож #наскоруюруку #фотограф
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
21 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
234 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Брокколи отварной 100 г
- Отварной куриной грудки 100 г
- Молока 50 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
В удобной пиале взбейте куриные яйца венчиком. Добавьте молоко, соль и продолжайте взбивать до однородной консистенции.
2
Разогреть сковороду, кисточкой с растительным маслом помазать дно сковороды, выложить отварную брокколи, порезать кусочками куриное отварное филе, добавить к брокколи. Сверху влейте взбитые яйца с молоком, сделайте тихий огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте 4-5 минут, до готовности. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91275
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
