avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кутья
Кутья
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кутья

Рецепт с фото пошаговый

Автор Отдай Колбасу 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
31 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшеницы 1 стак.
  • Мака 3 ст. л.
  • Меда 3 ст. л.
  • Цукатов 3 ст. л.
  • Грецких орехов 1 горст.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Пшеницу замочила на ночь. Затем отварила в воде на медленном огне примерно час или чуть больше (воды в два раза больше, чем замоченной крупы).
2
Орехи обжарила на сухой сковороде и порубила. Цукаты и мак залила горячей водой, пока варилась крупа.
3
Смешала все продукты. Мёд по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4