avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Атлантида"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Атлантида"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia Repnina
#Календарь
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе сельди
  • Салата 1 лист.
  • Красный лук 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Зеленое яблоко 1 шт.
  • Зелень
  • Лимон

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Порвать листья салата, порубить зелень, нарезать небольшими кусочками яблоки. Заправить оливковым маслом и лимонным соком (мякоть лимона тоже добавить). Яйца порезать на дольки, лук полукольцами. Разложить на тарелке салат, сверху выложить яйца,лук и филе сельди. Салат готов!✔
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями