avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с пастой из авокадо
Тосты с пастой из авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с пастой из авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Лазаренко🌳
Вариант сытного и полезного завтрака. #авокадо #тостсавокадо #календарь #марафон4...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1
  • Вареное яйцо 1
  • Творожный сыр
  • Зерновой хлеб
  • Паприка сладкая (копченая)
  • Сок лимона
  • Соли немного

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Авокадо очистить, размять вилкой, добавить немного сока лимона.
2
Яйцо размять вилкой (или на мелкой терке) добавить паприку, соль. Перец.
3
Тост поджарить с двух сторон. Далее творожный сыр и сверху пасту из авокадо. Присыпать паприкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями