avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд для завтрака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд для завтрака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️
Вкусный, сытный бутерброд для начала активного, бодрого дня.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Жарим хлеб в тостере или на сковородке, с двух сторон. Далее мажем творожный сыр, или можно как у меня, сметану с мелко нарезанной зеленью. Следующим слоем идут помидоры, нарезанные кружечками.
2
Далее добавляем мясо и салатные листья. Сверху кладём яйцо пашот. Солим и перчим. Вкусный, сытный завтрак, для всей семьи - готов. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями