avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп козинак
Пп козинак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп козинак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мукминова
Отличный и вкусный, а главное быстрый десерт #марафон5 #вкусноиполезно #козинак #овсянка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
348
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки долгой варки 30 г
  • Мёда 2 ч. л.
  • Семечек подсолнуха сырых 2 ч. л.
  • Измельчённых любых орехов 30 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Овсянку обжарить на а/п сковороде до золотистой корочки. Добавить семечки и орехи.
2
Добавить мед, все тщательно перемешать. Выложить на пищевую пленку, разровнять, и свернуть. Лучше брать плотную пленку. Свернуть в несколько раз.
3
Отправить застывать в холодильник, не морозильную камеру. Далее достать, и нарезать, либо кушать так.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями