avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат,, Сытинка,,
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат,, Сытинка,,

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Скрижевская 🌳
#календарь #весна #ОдинРецептОдноДерево #вегетарианство #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 200 г
  • Корейской моркови 200 г
  • Кукурузы 1 бан.
  • Фасоли 1 бан.
  • Сухариков ржаных 90-100 г
  • Сливочно-чесночный соус

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Шинкуем капусту, слегка мнём, чтобы стала мягкая. Добавляем морковь.
2
Из фасоли сливаем жидкость и добавляем в салатник
3
Добавляем кукурузу, тоже без жидкости.
4
Следом -сухарики и соус.
5
Перемешиваем наш салатик и оставляем немного постоять пусть сухарики слегка набухнут.
6
Соуса много не кладите, чтобы чувствовался хруст сухариков. Очень сытный и вкусный салат. Займёт достойное место на праздничном столе. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями