avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мандаринами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с мандаринами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Чеканова
Моя импровизация! ☝️Это очень вкусный и необычный салат! 😋 Думаю на праздничном столе...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата руккола 60 г
  • Мандарина 2-3
  • Средний огурец или 0,5 длинного огурца 1
  • Мини-моцареллы 100 г
  • Маленькая луковица 1
  • Для заправки:
  • Сок одного мандарина
  • Ароматного масла с травами (рецепт на страничке) 3 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рукколу моем и обсушиваем. Мандарины чистим от кожуры и если хотите, то можно очистить и от плёночек-перегородок. Лук чистим, режем тонкой соломкой. Огурец режем на тонкие кружочки. Моцареллу можно нарезать на пополам или как у меня оставить целыми колобками.
2
Собираем салат. Смешиваем все ингредиенты для салата, солим, поливаем соком мандарина и ароматным маслом. Перемешиваем двумя ложками. Приятного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3