avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хурмой
Салат с хурмой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хурмой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
Салат не только вкусный, но еще легкий, полезный и оригинальный. Порадует Ваш организм...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хурма спелая, но не слишком мягкая 2 шт.
  • Яблоки зеленые 2 шт.
  • Лук красный 1 шт.
  • Листовой салат 1 пуч.
  • Оливковое масло, соевый соус по вкусу
  • Сахара 1 щеп.
  • Соли 1 щеп.
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Большое блюдо выстелить листьями салата. Нарезать хурму тонкими дольками или кружочками. Яблоки очистить от сердцевины и нарезать тонкими дольками. Лук - тонкими полукольцами. Разложить фрукты и лук на блюде. Приготовить заправку: выжать сок из половинки лимона, добавить соль, сахар, соевый соус. Хорошо перемешать, чтобы растворились соль и сахар. Добавить растительное масло, еще раз хорошо перемешать и полить салат. Перед подачей дать салату настояться. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями