avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из лаваша 🌼
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из лаваша 🌼

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️
Отличная закуска не только для тех, кто следит за своей фигурой, но и для всех...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
313
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Армянский лаваш
  • Сыры 300 г
  • Зелень
  • Томатного соуса 2 ст. л.
  • Натурального йогурта 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Смешиваем томатный соус с йогуртом и смазываем лаваш.
2
Мелко рубим зелень, сыр трем на тёрке. Все перемешиваем и посыпаем лаваш. Затем сворачивает в рулет и решим на порции. Также можно использовать кусочки колбасы или куриную грудку.
3
Выложенные в форму для запекания кусочки смазываем сверху соусом, посыпаем сыром и запекаем в духовке. Приятного вам аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями