avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка в томатном маринаде
Курочка в томатном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка в томатном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Куць

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Маринад:
  • Томаты в собственном соку/протертые свежие помидоры 150-200 г
  • Сметана 1 ст. л.
  • Соевый соус 2 ч. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соль, перец, красный перец по вкусу
  • Паприка 1 ч. л.
  • Приправа для курицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Соединяем все ингредиенты для маринада, хорошо перемешиваем.
2
Курицу разрезаем на 2 части. Маринуем курицу и отправляем минимум на 5 часов в холодильник (лучше на ночь).
3
Разогреваем духовку до 200 градусов.
4
Отправляем нашу курицу в духовку на 1 час. По желанию можно немного полить курочку растительным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями