avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат лёгкий и быстрый
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат лёгкий и быстрый

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец консервированный в собственном соку 150 г
  • Помидор средний 1 шт.
  • Огурец средний 1 шт.
  • Яйцо отварное 1 шт.
  • Салата по вкусу 1 лист.
  • Петрушка по вкусу
  • Перец, кунжут, оливковое масло

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Все порезать, перемешать, добавить специи и заправить маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4