Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с куриной грудкой и пикантной заправкой 🥬🍅🧅🌶🍯
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Щеглова
В составе оригинального рецепта есть авокадо, я решила приготовить сегодня без...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салат (смесь) 500 г
- Ялтинский лук 1 шт.
- Помидоры черри 8-10 шт.
- Филе курицы/ индейки по вкусу
- Мёд 1 ст. л.
- Горчица 1 ст. л.
- Олив. масло 70 мл
- Перец по вкусу
- Сок лимона/лайма 1/2 часть
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. Для начала готовим заправку. Смешиваем масло, горчицу, сок лимона, перец молотый, мёд и все тщательно перемешиваем.
Филе можно замариновать заранее как у меня и обжарить в панировке, либо посыпать перцем, солью, приправами и обжарить на раскалённой сковороде слегка сбрызнув маслом.
2
На порционную тарелочку выкладываем листья салата, помидоры, лучок. Нарезаем филе и кладём на овощную, зелёную подушку. Поливаем заправкой для салата. Легкий, яркий и полезный салатик готов!
Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831829
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
