Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кокосовый рай
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Драгель
#минитортик на сковороде
Ингредиенты
- яйцо 1 штука
- овсяных хлопьев долгой варки (смолоть) 50 грамм
- кефира (ряженки/питьевого йогурта без сахара) 100 мл
- кокосовой стружки 10 грамм
- кокосовой стружки в крем 10 грамм
- мягкого творожка 150 грамм
- Сахзам, ванилин по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать яйцо, молотые овсяные хлопья, кефир, сахзам, ванилин.
2
Выпекать на а/п сковороде под крышкой по пару минут с каждой стороны, блинчики диаметром 10-12 см (кладу 2 ст. ложки).
3
Промазать блинчики кремом: мягкий творог, сахзам, кокосовая стружка (я добавила грамм 5 какао для цвета 😁).
4
Сверху украсить кокосовой стружкой, можно полить низкокалорийным топпингом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941003
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
