avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами. 
Очень быстрый и простой салат. Очень вкусный, если вы любитель морепродуктов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами. Очень быстрый и простой салат. Очень вкусный, если вы любитель морепродуктов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Christina Orekhova ✈
#салаткальмары #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
134 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара 300 г
  • Яйца 2
  • Средних огурца 2
  • Сыра 100 г
  • Майонез и чеснок

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Отвариваем яйца. И режем огурчик.
2
У меня кальмар был сразу очищенный. Я в миску кладу кальмар, кипятком его обжигаю и оставляю в кипятке на 1/2 минуты. Режем в салат.
3
Режем сыр, выдавливаем 2 чеснока в салат и заправляем майонезом. Для тех, кто не любит майонез. Заправьте, пжл, соком лимона, чесноком и чуть французской горчицы. Будет очень вкусно 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями