avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кальмаров
Салат из кальмаров
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кальмаров

Рецепт с фото пошаговый

Автор Zhanna Kokhan
#меню1000 #кухнядлявсех #ВкусноДома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе кальмаров 400 г
  • Яйцо варёное 2 шт.
  • Репчатого лука 2 гол.
  • Майонез 100 г

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Подготовленных кальмаров отварить, нашинковать мелкой соломкой. Белок вареного яйца, головку репчатого лука нарезать тонкой соломкой, всё соединить, заправить майонезом, растертым с яичным желтком. Уложить в виде горки, украсив кольцами репчатого лука.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1