avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с цветной капустой и овощами
Салат с цветной капустой и овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с цветной капустой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Шахноза ✈️
Простой, экономичный и вкусный салат.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 200 г
  • Огурца 2 шт.
  • Помодоры 2 шт.
  • Укроп, чеснок, соль и перец по вкусу
  • Подсолнечное масло 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Сварить капусту в солёной и кипящей воде до готовности. Достать из воды, дать остыть и разделить на мелкие соцветия.
2
Нарезать помидоры и огурцы кубиками 1*1*1 см. Нашинковать зелень. Чеснок через пресс пропустить.
3
Всё смешать, добавить масло, при необходимости посолить. Салат готов. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2