avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат *Осень*
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат *Осень*

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шамак
#отпуск #путешествие #Англия #Лондон #салат #овощи #семечки #быстровкусно #аппетитно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сладкого перца 2 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Зелень петрушки
  • Зелень укропа
  • Зелёных огурца 2
  • Среднего размера репчатого лука 2 шт.
  • Помидор среднего размера 2 шт.
  • Черный молотый перец
  • Приправа смесь перцев
  • Кориандр молотый
  • Оливковое масло для заправки
  • Семечки подсолнечника 1 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Зелень моем и мелко нарезаем. Овощи также моем и по отдельности нарезаем, все кубиками мелкими. Складываем в миску, добавляем семечки подсолнечника, приправы и специи, солим. Заправляем оливковым маслом, перемешиваем всё. Салат готов. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями