avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из курицы, фасоли, кукурузы и яйца
Салат из курицы, фасоли, кукурузы и яйца
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из курицы, фасоли, кукурузы и яйца

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Ольга Дубовская
#салат #салатпп #салатизкурицы #куриныйсалат #быстрыйсалат
30 минут
1 порция
2
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 130 г
  • Стручковой фасоли (можно замороженной) 75 г
  • Яйцо 1
  • Сладкой кукурузы 75 г
  • Густого натурального йогурта 70 г
  • Соль, специи, зелень по вкусу

Шаги приготовления

Аватар
22
человека планируют готовить
1
Куриное филе отварить, приготовить на гриле, потушить или запечь. Фасоль и яйцо отварить.
2
Нарезать произвольно, соединить все ингредиенты, добавить соль, специи, зелень.
3
Заправить йогуртом.
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!