avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат на ужин
Салат на ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат на ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия ✈
Очень любим такие простые и быстрые салаты с готовыми заправка ми. #премияпп
20 мин.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 150 г
  • Салата 1 лист.
  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Твёрдого сыра 50 г
  • Кедровые орешки
  • Заправка кунжутная для салата

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать кубиками, обжарить на масле до готовности, немного по солить и по перчить. Остудить.
2
Листья салата промыть, обсушить и нарвать руками на плоскую тарелку. Помидор и огурец нарезать средними кубиками, добавить к листьям салата. Сверху уложить курицу, полить заправкой салат.
3
Натереть сыр на мелкой тёрке, посыпать сверху салат и так же посыпать салат орешками. Не калорийно, питательно и вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens