Мясной салат с фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина
#премиясалаты
Очень вкусный салат без майонеза.
одна
Ингредиенты
- говядины 75 гр
- куриного мяса 75 гр
- лист салата 1 шт
- сладкого перца 50 гр
- стручковой фасоли 50 гр
- соевый соус
- сахар
- растительное масло
- соль, молотый перец по вкусу
- кунжут
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Мякоть говядины нарезать соломкой и замариновать. Маринад: 2 ст л соевого соуса, 1 ч. л...сахара. Смешать маринад с говядиной и мариновать 0,5 часа. Затем обжарить на растительном масле.
2
Филе курицы Нарезать соломкой и замариновать. Маринад: соль, перец и растительное масло. Обжарить до готовности.
3
Выкладывать салат слоями. 1 слой- лист салата нарвать руками.
4
Выкладываем готовое мясо курицы.
5
Перец (желательно красного цвета) нарезать соломкой и выложить поверх курицы.
6
Следующим слоем выложить говядину.
7
Стручковую фасоль отварить 2 минуты в подсоленной воде и сразу же опустить в холодную воду на несколько минут. Выложить готовую фасоль сверху говядины.
8
Заправить салат (2 ст л растительного масла, 1 ч. л.. соевого соуса и 0,5 - 1 ч. л.. сока лимона) и сверху посыпать кунжутом.
9
Салату перед подачей дать пропитаться 20-30 минут.
10
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881433
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!