Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с грибами и грецкими орехами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Foodforhealthy_ulia ✈
#премияпп #премиясалаты #пп #салат #премиявеган #грибы #орехи #веган #веганскиерецепты
30 минут
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шампиньоны (я люблю королевские) 300 г
- Фасоль 250 г
- Горошек 2 ст. л.
- Репчатый лук 1 шт.
- Зелёный лук
- Грецкие орехи
- Чеснока 1 зуб.
- Соль, перец, корица (мускатный орех) по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
1. Замочить грецкие орехи. Так уйдет горечь.
2
2. Лук мелко нарезать.
3
3. Разогреть сковороду и пожарить лук 2-3 мин.
4
4. Грибы помыть, порезать и отправить к луку. Жарить 5 мин. Все зависит от того, какими кусочками порезали грибы.
5
5. Добавить фасоль и тушить 3 мин.
⠀
Всё, салат готов.
6
6. Выложить все ингредиенты, добавить горошек, зеленый лук и измельченные грецкие орехи.
7
Фасоль можно брать в банке, но желательно без сахара. Можно самим сварить.
⠀
Горошек также можно консервированный. Я использую замороженный.
Наливаю в сковородку чуть воду, затем горошек, накрываю крышкой и тушу до мягкости. Можно потом и поджарить его. Вкус совершенно другой, нежели консервированный.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911196
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
