Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Полезный бутерброд с рыбкой Чир
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sharlotta ✈
Северная рыбка Чир полезна Омега3.
Рыбка слабой соли хороша с кусочком хлеба или...
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цельнозернового 2 ломт.
- Чир слабой соли
- Сливочное масло или творожный сыр
- Семена: тыквы, льна и кунжута
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Смазать кусочек хлеба маслом (творожный сыр в идеале, но сегодня его не оказалось в холодильнике).
2
Сверху выложить ломтики рыбы, присыпать семечками. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82075
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
