avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свёклы с красной рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свёклы с красной рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Конышева
Это просто ВКУСНО. #быстро Соотношение ингредиентов можно брать по своему вкусу. Рецепт...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла 1 шт. (150 г)
  • Слабосолёная форель (сёмга, лосось) 80-100 г
  • Небольшой пучок руккола
  • Заправка:
  • Ложка оливкового масла 1 стак.
  • Бальзамического (или винного) уксуса 1/2 ст. л.
  • Ворчестер (по желанию) несколько 1 кап.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Свёклу отварить, охладить, порезать кусочками.
2
Рыбу порезать примерно такими же кусочками, добавить к свёкле. Рукколу добавить туда же.
3
Приготовить заправку, перемешав все ингредиенты и полить салат.
4
Приятного аппетита и будьте здоровы 🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями