Салат с жареной форелью и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения
#салат #форель #шпинат
Ингредиенты
Для форели:
форели 250 гр.
Любимые специи и травы
Фольга
Салат:
Черри 10 шт.
шпинат 200 гр.
Огурец 1-2 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Соль и перец
Кунжут
Соус:
Оливкового масла 3 ст.л.
Любимый соус 1 ч.л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Форель размораживаем, натираем любимыми специями, травами. Заворачиваем в фольгу (чтоб не брызгала) и жарим с двух сторон, на сковородке минут 30. Готовность проверить развернув фольгу. Остудить. Разобрать на кусочки, убрать косточки.
2
Овощи моем и режем, как нравиться.
3
Делаем заправку, оливковое масло смешиваем с любимым соусом (бальзамический или соевый, по вкусу) у нас это как всегда кизиловый или гранатовый. Заправить салат добавить соль по вкусу и посыпать кунжутом.
4
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99599
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!