Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП бананово - овсяные панкейки🥞👌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яковлева Ася
30 - 35 минут
1-2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
7 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
37 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Очень спелых средних банана 2-3
- Молотой овсянки 100 г
- Яйцо 1
- Мёда 1 ч. л.
- Изюма киш - миш 1 горст.
- Мука (консистенция как на оладьи) 5 ст. л.
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Раздавить бананы вилкой, добавить яйцо, перемолотую в блендере овсянку, мёд, изюм, перемешать !!! Затем всыпать муку, смотрите чтоб была консистенция густых оладий!!! Разогреть сковородку и выпекать на среднем огне с двух сторон !!! Украсить можно по вашему вкусу ), я сделала с грецким орехом и мёдом, ))) это безумно нежно, вкусно и полезно. 😌🙌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861575
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
