avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тамара Грудинина
#меню

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное
  • Яйцо 1
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Соль, чёрный перец по вкусу
  • Куркума 0,5 ч. л.
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Филе куриное нарезать кусочками. Лук мелко очень нарезать на мелкие кубики. Добавить яйцо, майонез, чеснок, перец, соль, горчицу и другие специи.
2
Перемешать. Дать настояться и замариновать на 30 минут. Добавить крахмал. Ещё раз перемешать.
3
Разогреть сковороду. Влить масло и жарить, как оладьи с двух сторон.
4
Подавать можно с различными соусами. У меня домашний Ткемали. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями