Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ролл с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Кухтина
#люблю #Москва
20 минут
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваш 2 шт.
- Куриное филе 300 г
- Перец болгарский 1 шт.
- Салат в горшочке 1 шт.
- Огурец 1 шт.
- Соус или кетчуп по вкусу
- Растительное масло 1 ст. л.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Кунжут 1 ч. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриное филе вымыть и нарезать полосками. Обжарить на среднем огне по 5 минут с каждой стороны. Затем добавить соевый соус и кунжут, перемешать и обжаривать ещё 5 минут. Огурец вымыть и нарезать соломкой. Перец, очистить от семян и нарезать соломкой.
2
Лаваш смазать соусом, выложить листья салата, перец, огурцы посолить по вкусу. Затем выложить мясо и добавить ещё соуса. Свернуть каждый кусок лаваша в рулет и обжарить на гриле или сковороде с двух сторон до румяной корочки. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82126
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
