avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с вареной куриной грудкой в соусе терияки
Тосты с вареной куриной грудкой в соусе терияки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с вареной куриной грудкой в соусе терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Golskaya ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Соуса терияки 2-3 ст. л.
  • Творожный сыр
  • Тостовый хлеб
  • Огурец 1 шт.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Берем куриную грудку, делаем проколы вилкой, добавляем соус терияки 2-3 ст.л, обмазываем и оставляем на 20-30 минут.
2
Ставим кастрюлю с водой на огонь. Берем пакет для запекания, перекладываем в него курицу, закрываем убирая весь воздух из пакета, кладем пакет в воду и варим 45-50 минут.
3
После достаем, нарезаем и подаем к столу с гарниром или делаем тост с творожным сыром, огурцом и помидоркой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями