avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с авокадо и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с авокадо и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alena Yaroshevich
Тосты с авокадо и куриным филе. Быстро

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тостовый хлеб или овсянник
  • Авокадо
  • Лайм
  • Отварное куриное филе
  • Соль/перец по вкусу
  • Шпинат

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Готовим тосты и массу из авокадо и лайма. Намазываем на тосты массу. Кладём шпинат.
2
Кладем филе куриное отварное поверх шпината.
3
Накрываем все тостом с массой из авокадо! Вкус нереальный. Приятного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями